Sophrologie - Préparation à l'accouchement
5 séances pour préparer paisiblement larrivée de votre enfant
01. Intriduction à la Sophrologie - Optimisez vos séances
02. Votre corps, ce bébé qui grandit en vous -Exercices respiratoires
03. Le lendemain de laccouchement
04. Le départ à la maternité
05. Laccouchement
06. Répétition général, dans lordre chronologique
Constance Kreintz est titulaire dun DEUG en psychologie, dun DU en soins palliatifs, du certificat de Sophrologie Praticien (IFS, Paris) et du certificat de conseillère agréée en Fleurs de Bach (Bach Foundation, England).
Elle intervient en cabinet, en structure hospitalière, en entreprise, ainsi que dans les domaines du sport et du spectacle.
Créée dans les années 60 par le neuropsychiatre A. Caycedo, la Sophrologie est une technique de relaxation basée sur lapprentissage de la respiration et la visualisation mentale. Des exercices simples pour vous accompagner pendant votre grossesse et vous permettre de préparer sereinement larrivée de votre bébé.